Вы просыпаетесь в холодном поту, пытаясь вспомнить, что именно вас напугало во сне. А через пару лет нейробиолог из соседней лаборатории может рассказать вам об этом подробнее, чем вы сами.
В 2023 году исследователи из Киотского университета представили алгоритм, который расшифровывает сны по данным мозговой активности с точностью до 60%.
Это не сюжет «Начала», а результат 20 лет экспериментов с нейровизуализацией. Но как наука подобралась к нашим сокровенным мыслям, и что это значит для приватности?
Всё началось с фМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографии), которая фиксирует активность мозга в реальном времени. В 2013 году ученые из Калифорнийского университета смогли определить, какие изображения видит человек во сне, сравнивая паттерны его мозговой активности с базой данных из тысяч картинок. Однако прорыв случился, когда в игру вступил ИИ. В 2021 году команда из Киото обучила нейросеть связывать данные фМРТ с ключевыми словами — «дерево», «человек», «бегство». Добровольцы спали в сканере, а алгоритм реконструировал сюжеты их снов, опираясь на всплески активности в зрительной коре и гиппокампе.
Результаты удивили даже скептиков. Оказалось, 70% снов содержат фрагменты недавних событий — например, споры с коллегами или просмотр сериалов. Но главное — алгоритм выявил закономерности в кошмарах. У людей с тревожностью во сне часто повторялись сценарии падения или погони, а те, кто пережил травму, «прокручивали» ключевые моменты в искаженной форме. В 2022 году этот метод помог психотерапевтам из Стэнфорда выявить скрытые страхи у ветеранов с ПТСР, которые не могли описать свои переживания словами.
Однако технология далека от совершенства. Чтобы расшифровать сон, нужно заранее записать мозговую активность человека в бодрствующем состоянии, пока он смотрит на тысячи изображений. Это как собрать словарь для уникального языка, который есть только у вас в голове. К тому же алгоритм путает метафоры с реальностью: если вам снится, что вы птица, ИИ может интерпретировать это как «полет на самолете» или «наблюдение за орлом».
Этические вопросы вызывают еще больше споров. В 2023 году китайская компания BrainCo анонсировала гарнитуру для отслеживания снов, которая обещала «улучшить качество сна». Пользователи не сразу поняли, что их данные отправляются на серверы для тренировки ИИ. А в 2024-м юристы начали обсуждать: можно ли использовать расшифровку снов в суде? Например, если человек во сне «признается» в преступлении, которого не совершал.
Как защитить свои сны? Эксперты советуют: отключайте «умные» устройства в спальне, не используйте приложения для анализа сна без проверки политики конфиденциальности. В ЕС уже готовят закон, приравнивающий данные мозговой активности к биометрическим — их запретят собирать без явного согласия. Но пока нейротехнологии опережают законодателей.
Стоит ли бояться, что ваши кошмары станут достоянием общественности? Скорее нет. Даже самые продвинутые алгоритмы видят сны как мозаику из обрывков, а не готовый фильм. Но если однажды ваш умный будильник предложит терапию после ночного кошмара о проваленном экзамене, не удивляйтесь. Возможно, он уже знает о ваших страхах больше, чем вы сами. А если нет — просто скажите, что это был сон про единорогов и радугу. Нейросети пока не распознают сарказм.
