Исследователи рассказали о продуктах, которые могут помочь продлить эффект молодости.
Речь идет о сохранении кожи и волос, а также в целом про обмен веществ, который зависит от витаминов группы B, особенно B2. Подробности приводит Пятый канал.
По словам терапевта-гастроэнтеролога Елены Тюльпиной, через некоторое время, человек, когда стареет, его организму все сложнее усваивать все нужные компоненты.
Таким образом это может стать причиной разнообразных проблем со здоровьем.
Так, в нашем организме могут протекать биохимические процессы, которым нужны разнообразные витамины группы B, среди которых также витамины B2, или рибофламины. При этом, очень важную роль играют витамины B2.
Тюльпина объяснила, что недостаток данного витамина может привести к развитию серьезных проблем, среди которых болезни желудка или анемия. Также вместе с серьезной физической нагрузкой это может вызвать заболевания щитовидной железы.
Автор: Алиса Скиба
