В тот год ученые пришли к выводу о том, что для большинства людей сон длительностью менее 6 часов может оказать пагубное воздействие на организм.
Однако существует определенная группа людей, для которой краткий сон вовсе не беда и не опасность.
В чем их секрет?
Секрет в наличии особого гена. В научной среде его принято называть «Семейным естественным коротким сном (FNSS)».
Данный ген существует в нашем организме в крайне дозированном количестве.
Но его избыток не только может повлечь за собой безопасный краткий сон, а также избавить от риска заболеть болезнью Альцгеймера – информирует портал «Популярная Механика».
