Американские и итальянские исследователи сообщили о том, что создали новый эффективный способ по продлению жизни.
Его действенность составляет 30%. Подробности приводит группа экспертов, которая уточнила, что эксперименты проводились на протяжении двенадцати лет.
В них принимали участие свыше восьми ста добровольцев из разных стран. Возраст этих людей превышает шестьдесят пять лет. Им необходимо было включать в свой каждодневный рацион определенные продукты, имеющие растительное происхождение.
Однако, добровольцы употребляли их в разных количествах.
Так, часть участников заменяла треть обычного питания на фрукты и овощи, а другая группа употребляла не более ста пятидесяти грамм растительности в день. Еще одна группа являлась контрольной и употребляла продукты в обычном виде.
Участники постоянно сдавали анализы и проходили медицинское тестирование. Только так удалось на протяжении всего эксперимента отслеживать их состояние. Оказалось, что те, кто больше всего употреблял овощи и фрукты в больших количествах прожили примерно на 30% дольше, чем прочие участники.
