Состояние кожи – то, что всегда замечает собеседник, когда смотрит на человека. Последнему хочется производить приятное впечатление, поэтому задуматься о том, чтобы содержать кожу в порядке, ему следует.
Если покровы здоровые, если повреждений и высыпаний на них нет, то большой проблемы не возникнет. Нужно будет только поддерживать ее в таком виде.
Если с кожей есть проблемы, то потребуется поработать с ней. Сделать ее красивой поможет несколько секретных советов.
Пить воду
Этот совет многим уже надоел, потому что он дается практически по каждому поводу. Вместе с тем он стоящий и действенный. Воду нужно пить в достаточном количестве, делать это каждый день.
Так будет устранено хроническое обезвоживание, а вместе с ним и его последствия, коими являются угри, прыщи, сухость покровов.
Пользоваться глинами
В Сети много советов, которые помогут очистить кожу. Все они подразумевают использование соды, соли, зубной пасты, других средства и продуктов.
Косметологи считают бесполезной, а порой и вредной любую подобную практику. Для очищения пор лучше всего использовать глину, которую нужно подобрать с учетом того, к какому типу относится кожа.
Вспомнить про кислоты
Среди них самой полезной и нужной является салициловая кислота. Она относится к жирорастворимым, имеет свойство пронимать кВ поры, глубоко очищать их.
Не стоит покупать ее в аптеке в чистом виде, потому что в таком случае в ней будет присутствовать спирт, который только стимулирует образование себума. Лучше брать косметические средства, в которые входит компонент.
Омега-3
Эти жирные кислоты обязательно должны поступать в организм, что нужно обеспечить. Принимать их можно в виде БАДов, а можно есть продукты с их содержанием, к коим относится та же рыба, но обязательно жирных сортов.
За счет этого повысится эластичность сосудов, старение клеток замедлится, внешний вид кожи при этом станет значительно лучше.
Эти простые советы можно соблюдать даже незаметно для себя. А эффект от этого будет хоть и не сразу же, но видимый и человеку, и окружающим.
