Российские эксперты перечислили лучшие источники природных антибиотиков.
Список составили специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы.
Медики выделили 5 продуктов, которые считаются природными антибиотиками. Они естественным образом укрепляют иммунитет.
Первым в списке идет чеснок. Этот овощ содержит вещество под названием аллицин. Оно известно своими противомикробными свойствами.
Также естественным антибиотиком считается мед. Его ферменты помогают в борьбе с простудными инфекциями.
Ценными для здоровья человека свойствами обладает имбирь. Он ценится благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам.
Эксперты подчеркнули, что имбирь придет на помощь, когда нужно смягчить симптомы простуды и гриппа.
Также в перечень включили оливковое масло и эфирное масло чайного дерева.
Справочно
Антибиотики – природные и синтетические антимикробные вещества.
Автор: Дмитрий Бобров
