Пунктуальность – качество, которое высоко ценится в обществе. Его обладателя уважают везде и всегда, ему все доверяют, потому что знают, что он никогда не подведет, что он сможет выполнить все обещанное, сделать это в оговоренные сроки.
Любой человек понимает, как важно все делать вовремя, но далеко не каждому это под силу.
Кто-то постоянно опаздывает, портит тем самым свою репутацию, подводит других. Индивиду все это надоест в какой-то момент, он захочет измениться, стать более собранным и точным.
Сделать это возможно, если начать придерживаться нескольких рекомендаций.
Ставить будильник раньше
Утренние опоздания происходят чаще всего по той причине, что человек долго валяется в кровати, что он постоянно переставляет сигнал будильника. Так он проводит час или даже больше.
Если не получается вставать сразу, то следует определить сколько именно тратится времени на то, чтобы понежиться в постели. Именно на такое количество минут назад следует перевести будильник. В таком случае удастся вставать тогда, когда нужно.
Подготовить одежду
Причиной опоздания нередко становится невозможность быстро составить образ, подобрать вещи. Выход из такой ситуации один – готовить одежду заранее, например, вечером.
Нужно достать вещи, которые будут надеваться утром, погладить их, привести в порядок. После пробуждения останется просто надеть их, не создавать никакую суету.
Приготовить завтрак
Утренний прием пищи считается самым важным за день. Не всегда тот, кто вечно опаздывает, успевает приготовить завтрак. Порой он просто идет голодным, что не очень хорошо.
Еду на утро тоже можно готовить вечером. Ее нужно будет только разогреть, собираясь куда-то, не тратить время на ее приготовление.
Не смотреть в экран
Во время просмотра видео или чтения новостей время летит незаметно. Не стоит утром или в процессе сборов куда-то в любое время суток смотреть в экран смартфона.
Весьма вероятно, что так провести получится не 15 минут, как было запланировано, а целый час. В итоге опоздания миновать не выйдет.
Нужно или вообще отказаться от такого времяпрепровождения, или ставить будильник, по сигналу которого гаджет нужно будет просто отложить.
Ложиться пораньше
Этот совет банальный, но именно его следует взять на заметку тому, кто опаздывает. Следует приучить себя раньше ложиться, чтобы утром не доводилось просыпаться, испытывая невероятные мучения.
Когда после пробуждения будет ощущаться бодрость, все будет делаться быстрее, что существенно снизит риск того, что опоздание будут иметь место быть.
Все эти рекомендации важно применять в совокупности. В таком случае получится постепенно развивать пунктуальность, становиться точным и не заставлять никого себя ждать.
