Длинные волосы являются символом женственности. Они способны украсить любую барышню, сделать ее нежной и привлекательной.
Но далеко не каждая девушка может похвастаться длиной своих волос. Некоторые дамы годами растят их, но не могут добиться того, чтобы они волосы стали заметно длиннее, чтобы их внешний вид оставался при этом аккуратным. Это может привести девушку к отчаянию.
Но дама не должна опускать руки, переживать. Ей стоит воспользоваться некоторыми советами, которые помогут отрастить волосы за короткий промежуток времени.
Правильное питание
Волосы на 90% состоят из керотина. Так называется белок, из которого состоят длинные нити, находящиеся внутри волоса. Чтобы волосы были крепкими, не ломались у корней, необходимо питаться белковой пищей.
Из нее можно не только получать строительный материал для волос, но и ускорить их рост.
Регулярные визиты к парикмахеру
Во время них мастер будет подстригать кончики, которые посеклись. Не нужно убирать длину волос, необходимо просто придавать им форму
А для этого потребуется срезать всего лишь пару сантиметров. Интервал между стрижками в идеале должен быть около 4 месяцев, если девушка отращивает волосы.
Витамины
Чтобы волосы росли, в организме должны присутствовать все витамины, их запас должен регулярно пополняться. Особенно важны для роста волос витамины группы В, кальций, цинк и магний. Можно приобретать витамины в аптеках.
Но не стоит забывать и о том, что они имеются в продуктах питания. Например, горький шоколад содержит все необходимые для роста волос вещества.
Массаж головы
Во время него кровь течет к волосяным фолликулам. А это активирует рост волос, предотвращает его остановку.
Делать такой массаж стоит во время каждого мытья головы. Не лишним будет чаще расчесывать волосы: это тоже будет стимулировать их рост.
Никаких дешевых средств для стайлинга
Велик соблазн купить много средств для волос, которые не являются слишком дорогими. Но поддаваться такому соблазну не стоит. Дело в том, что в составе таких средств есть силиконы, полимеры, которые не принесут пользу волосам.
Последние имеют свойство накапливаться на волосах, истончать их, заставлять ломаться. Лучше выбирать качественную косметику для волос, хоть она и будет стоить денег.
Следуя перечисленным рекомендациям, девушка сможет отрастить волосы довольно быстро. Они у нее станут не только длинными, но и здоровыми, не будут пушиться, ломаться, обретут привлекательный внешний вид.
