Утро – время хорошее, поскольку вокруг тихо, еще не наблюдается той суеты, которая имеет место быть днем. Но только это актуально лишь в случае, когда на сборы на работу времени хватает.
А этого не бывает, если довелось проспать. В этом случае первые минуты дня покажутся настоящим кошмаром. Но из положения все же можно выйти.
Необходимо собраться быстро, но так, чтобы от этого не пострадал внешний вид, чтобы самочувствие было таким, каким обычно является. Для этого проспавшему индивиду следует соблюдать несколько советов.
Убрать складки на лице
Они появляются у того, кто спит, уткнувшись носом в подушку. Впредь лучше не делать так, но в текущий момент нужно исправлять ситуацию.
Потребуется помассировать кожу лица. Это улучшит циркуляцию крови, за счет чего складки довольно быстро исчезнут.
Разбудить организм
На чашку кофе времени может не быть, если утро началось позже обычного. Но сонным отправляться куда-либо все равно не придется.
Необходимо выпить стакан воды, а также съесть горсть орехов. Они богаты магнием, фолиевой кислотой, за счет чего быстро приводят самочувствие в норму.
Освежить дыхание
Пренебрегать чисткой зубов не рекомендуется, осуществлять эту процедуру нужно на протяжении 2 минут и не меньше.
Но если времени критически не хватает, то можно отказаться от процедуры. Освежить же дыхание стоит. Для этого следует выпить стакан воды, съесть немного петрушки, а также пожевать жвачку без сахара.
Уложить волосы
Если они длинные, то будет достаточно просто собрать их в хвост. Обладательнице коротких волос можно надеть на голову платок, повязать повязку.
Будет создан новый образ, который будет стильным.
Одеться
Это нужно сделать максимально быстро, поэтому брать придется вещи, которые попадут под руку первыми. Важно только убедиться, что на них нет пятен, что они соответствуют погоде.
Также следует не забыть взять зонтик, если за окном дождь. Убедиться обязательно нужно в том, что кошелек и пропуск на работу на месте.
Такие приемы позволят собраться и не упустить ничего даже в спешке. День за счет этого все же получится не потратить впустую.
Автор: Яна Лысова
