Употребление клубники поможет улучшить работу мозга и снизить давление.
Клубника способствует значительному улучшению работу мозга, снижению артериального давления, если включить ее в рацион на постоянной основе.
Употребление ягоды улучшает когнитивные функции и снижает артериальное давление у пожилых людей, пишет издание Express.
Ученые провели эксперимент, в ходе которого группа пожилых людей употребляла клубнику в течение 8 недель. Результаты выявили улучшение когнитивных функций и снижение давления.
Исследователи утверждают, что клубника может быть полезной для здоровья сердца и мозга.
Добавление клубники в рацион пожилых людей важно для поддержания их когнитивного здоровья и общего состояния сердечно-сосудистой системы.
Ученые обращают внимание на тот факт, что обычно клубника ассоциируется с десертами и закусками, но может играть ключевую роль в поддержании здоровья сердца и мозга.
Ранее мы писали, что добавить в тесто для шарлотки, чтобы невероятно изменить ее вкус.
Автор: Елена Гутыро
