Немецкие медики рассказали о двух типах продуктов, употребление которых в пищу приводит к появлению прыщей.
Как правило, такая проблема свойственна подросткам, но прыщи могут дать о себе знать и у взрослых, при этом появляются они под влиянием стресса или гормонального сбоя.
В равной степени на состояние кожи влияет и диета.
Как сообщают специалисты, в том случае, если рацион питания состоит из пищи с высоким содержанием простых сахаров, то воспаления и покраснения на коже неизбежны.
В то же время, аналогичные соединения находятся и в переработанных зерновых, а также в кисломолочных и полинасыщенных продуктах.
Кроме того, молочные продукты содержат большое количество аминокислот, из-за которых активизируются железы эпидермиса.
Чрезмерное употребление этих продуктов питания приводит к появлению прыщей и черных точек на коже.
Но если в такой ситуации продолжать активно употреблять сладости, то вместе с появлением прыщей может ухудшиться еще и цвет кожи лица.
Фото: Pixabay
