Не каждый человек может похвастаться утром обилием энергии и сил.
Расстраиваться не нужно! Рецепт бодрящего напитка обязательно спасет вас в нужный момент.
Ингредиенты
Для приготовления бодрящего напитка вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 280 г шпината,
- 4 помидора,
- 2 моркови,
- ¼ шт лимона,
- 1 огурец.
Способ приготовления
И так, после того, как вы купили на рынке необходимые продукты, можно смело начать готовить напиток из шпината:
1. Возьмите шпинат и хорошенько его промойте в чистой воде. Мелко нарежьте.
2. Помидоры, лимон, огурец и морковь отправьте в соковыжималку.
3. Смешайте шпинат с соком из фрукта и овощей.
4. Бодрящий напиток из шпината готов!
Теперь можно насладиться приятным вкусом полезного напитка. Он обязательно зарядит вас витаминами и энергией.
Приятного наслаждения!
Автор: Екатерина Стрельцова
