Если вы не определились с вариантом перекуса, то отдайте предпочтение сэндвичу с добавлением авокадо и курицы.
Такое блюдо готовится быстро и без особых усилий. Оно заставит плясать рецепторы во рту.
О том, как приготовить сэндвич, вам расскажет эксперт сайта "ТУТ НОВОСТИ" в области кулинарии Юлия Архипова.
Ингредиенты
Для создания полезного блюда вам понадобится определенный набор продуктов:
- авокадо – 2 штуки,
- хлеб – 8 ломтиков,
- кинза – 4 ст. ложки,
- соль – по вкусу,
- сок лимона – 4 ч. ложки,
- куриное филе – 250 гр.,
- черный перец – 2 щепотки,
- сельдерей – 0,5 стакана,
- красный лук – 0,5 стакана,
- сливочное масло – 4 ч. ложки.
Ваши действия
Начнем:
1. Отварную курицу измельчите на маленькие части. Авокадо нарежьте так же.
2. Измельчите красный лук и сельдерей. Все эти продукты соедините между собой.
3. Добавьте сок лимона, кинзу. Посолите и поперчите. Перемешайте.
4. На хлеб положите приготовленную смесь и насладитесь вкусом блюда.
Приятного аппетита!
Ранее мы рассказывали о правильном хранении муки.
Эксперт: Архипова Юлия
