Запах пота: какие 5 советов помогут от него избавиться

Потеть человеку свойственно. Подобное явление считается нормальным.

Так организм спасает себя от перегрева, регулирует температуру. Пахнет пот не лучшим образом, в чем виноваты бактерии, которые имеются на коже. Когда пот проступает, микроорганизмы с ним контактируют, питаются его компонентами, из-за чего неприятный аромат и появляется.

Хоть этот процесс является естественным, многим он не нравится. Каждый индивид мечтает о том, чтобы от него не исходило запаха пота, но в теплую погоду этого, казалось бы, добиться невозможно.

Последнее является правдой, но частично. Полностью устранить запах пота не получится, но снизить его интенсивность можно. Несколько простых способов в этом помогут.

Принимать душ

Этот простой совет известен всем с малых лет. Ему непременно стоит следовать. Необходимо вставать под воду утром и вечером, мыться с гелем для душа.

В таком случае часть бактерий с кожи смоется, за счет чего запах пота, если он проступит в какой-то момент, будет менее выраженным.

Менять одежду

Не стоит каждый день ходить в одних и тех же вещах. Это актуально даже в холодную погоду. Каждый день следует надевать новое нижнее белье, майку, футболку и даже кофточку.

В таком случае никаких посторонних «ароматов», которые на вещах появляются при любом раскладе, от индивида исходить не будет.

Гигиена

На смене одежды все не заканчивается. Обязательно нужно не просто мыться, но еще и волосы удалять в тех же подмышечных впадинах.

Когда их не будет, свежесть тела будет сохраняться на более длительный срок.

Натуральные материалы

В синтетике зимой ходить не особо приятно, не говоря уже о том, чтобы носить ее летом.

В жаркое время следует отдавать предпочтение именно натуральным тканям, которые гигроскопичны, которые пропускают воздух. В таковых потеть доведется меньше.

Диета

Рацион питания напрямую влияет на то, как будет пахнуть тело.

Следует отказаться от чрезмерного потребления продуктов, которые издают резкий запах, например, от чеснока, от лука, от кофе. Только в небольшом количестве можно себе их позволять.

Не стоит забывать об уходовых средствах, о нанесении на отдельные участки тела дезодоранта, талька. В таком случае неприятного запаха исходить точно не будет.

• Новости по теме:
• запах
• способы
• здоровье
• борьба
• 15 Июля 2022

---