Почему появляются седые волосы и как с ними бороться
Седые волосы и появление седины совершенно нестрашное явление, но такая седина для женщин и мужчин, может стать большим расстройством и неприятным явлением.
Для кого-то седина признак верного старения, для другого - причина для волнения в плане здоровья.
Но в каждом из случаев возникает непреодолимое желание установить причину и происхождение серебристых волосков в нашей шевелюре. В данной статье я бы хотела познакомить вас с причиной появления седины.
Цвет наших волос зависит от выработки нашим организмом, двух пигментов, это эумиланин и феомеланин. Если первого компонента много, то и цвет волос темнее, а если такого компонента мало, то волосы имеют русый цвет.
Возможно, вы имеете генетическую склонность к седине. Если ваши бабушки седели в довольно раннем возрасте, то большая вероятность, что вас ждет такая же ранняя седина. В данном случае вы ничего не сможете сделать, никакие средства, лекарства и процедуры тут бессильны. Вам либо придется привыкать и терпеть седину, либо начать красить волосы.
Нехватка витамина В12 является причиной появления седины. Данный витамин помогает синтезироваться и накапливать белок. Именно белок заставляет и помогает нашим волосам расти, иметь красивый и ухоженный вид. Данный витамин заставляет сохраняться меланину в луковице.
Если витамина не достаточно, то ваши волосы начнут терять цвет, а также значительно ухудшит здоровье ногтей. Чтобы избежать данной проблемы, стоит ввести в свой рацион данный витамин в виде продуктов. Например, такой витамин содержится в молочных продуктах, печени, в мясе птицы, но только в домашней и так далее.
Седые волосы так же могут появиться вследствие сильного стресса, испуга, состояния шока, это является главное причиной после наследственности.
Стресс и все вышеуказанные факторы могут посеребрить ваши волосы как частично, так и в отдельных случаях полностью. Когда человек, находиться в состоянии стресса, то организм тратит огромные запасы разнообразных витаминов.
К сожалению, от стрессов никто не застрахован, но стоит снижать их до минимума, стараться отдыхать, по возможности принимать успокоительное средство, стараться следить за правильным питанием и избавиться от вредных привычек.
Любителям часто красить волосы, так же стоит знать, что частое применение химических красок может привести к появлению седины. На седину влияют некоторые компоненты, которые содержатся в составе краски. Чтобы не получить седину, стоит внимательно изучать состав краски, выбирать, ту которая, достаточно популярна. Так же краску использовать только строго придерживаясь инструкции и не пользоваться краской чаще, чем один раз в месяц.
Для женщин появлению седины способствует, гормональный сбой половых гормонов. В данном случае вам стоит обратиться к специалисту и это нужно сделать, как только вы заподозрили неладное. В данном случае можно получить не только седину, но и проблемы со здоровьем и всем организмом.
Появлению седины может способствовать болезнь щитовидной железы, именно данная причина может стать активатором появления седины, как у мужского, так и женского пола. В данном случае так же стоит заняться своим гормональным фоном, но только по рекомендации врача.
Низкие температуры, в данном случае имеется ввиду, если наступили холода, а вы пренебрегаете головными уборами. Когда температура опускается ниже нуля, циркуляция крови нарушается, так же вы можете получить простудные заболевания и нарушение разнообразных процессов в организме. При низких температурах, чтобы не получить седину, проблему с волосами, не стоит обходить головные уборы стороной.
Любительницам использовать разнообразные утюжки, фены и плойки, так же стоит быть осторожными, высокие температуры, легко могут вызвать появление седых волос. Такие приспособления, нарушают процессы кожи головы и даже повреждают волосяную луковицу. В данном случае стоит свести до минимума, применение таких приборов, а лучше использовать их в самых крайних случаях.
Мытье головы горячей водой, но этот факт еще научно не подтвержден. Возможно горячая вода и не вызывает седину, но здоровью волос и коже головы точно вредит. Так, что не стоит мыть голову горячей водой, а только теплой, помимо проблем с волосами, возможно негативное влияние на нервную систему, и на весь организм в целом.
