Медики рассказали, какая частота пульса считается нормальной
Медики рассказали, в каком случае стоит беспокоиться из-за учащенной или замедленной частоты пульса.
Замечено, что в диапазоне 55-80 ударов в минуту, у некоторых людей возникают необоснованные страхи и волнения, причем у абсолютно здоровых людей, однако далёких от медицины.
Способствует тому отсутствие элементарных знаний о здоровом функционировании человеческого организма.
На самом деле частота сокращений сердца зависит от возраста.
Так, у новорожденных нормальным считается ЧСС 140 ударов в минуту.
Уже к 12 годам пульс детей приближается к показателям взрослого человека.
В то время как для взрослого, находящегося в полном физическом и эмоциональном покое, нормальным считается диапазон от 50 до 80 ударов в минуту.
Во сне у здорового человека ЧСС может снижаться до 35-40 ударов в минуту.
Средним показателем для здоровых людей в покое считается пульс от 60 до 80 ударов.
Ненормальным считается пульс более 80 ударов в минуту в состоянии покоя.
При повышенном АД пульс становится реже, но увеличивается при повышении температуры тела, на фоне любой интоксикации, а также при снижении гемоглобина.
На желудочно-кишечное кровотечение указывает ускоренный пульс более 90 ударов в минуту в состоянии покоя, но при отсутствии боли в животе.
Измеряя ЧСС с помощью фитнес-браслетов, многие фиксируют показатели как 90-100 и даже 130 ударов, что вполне нормально во время движения.
Но у натренированных людей небольшие нагрузки могут не вызывать подобных показателей.
Фото: Pixabay
