Медики рассказали, что категорически запрещено при варикозе вен на ногах
Медики рассказали, что категорически запрещено делать при варикозном расширении вен на ногах.
Как известно, данное заболевание не лечится, а только устраняется путем склеротерапии или операционного вмешательства, но если полностью остановить его развитие нельзя, то можно замедлить.
Чтобы не ухудшить сложившееся положение, необходимо избегать определенных действий.
1. При варикозе нельзя загорать дольше 10 минут, т.к. при долгом нахождении на солнце (в солярии тоже) ноги сильно нагреваются, что вредно для здоровья вен.
2. По той же причине не рекомендовано посещение бани и сауны, также как и парить ноги, и принимать горячие ванны.
3. Не рекомендуется при варикозе бегать и прыгать, а также создавать ударную нагрузку на вены. В таком случае рекомендована спортивная ходьба, плавание и гимнастика.
4. Запрещен в этом случае и интенсивный, а также баночный массаж, из-за того, что вены становятся хрупкими и вялыми, а давление на них может усугубить ситуацию.
5. Запрещена при варикозе гирудотерапия, а также мази и кремы, которые не в состоянии устранить саму причину заболевания.
И само собой, чтобы остановить развитие заболевания, придется отказаться от жареной, жирной, мучной и сладкой пищи, нормализовать употребление соли, и ввести в рацион больше овощей и фруктов.
Фото: Pixabay
