Какие ошибки ведут к старению кожи: мнение экспертов-косметологов

Естественно, женщина не может спорить с генетикой, но она способна повлиять хотя бы на выбор своего питания и ухода для того, чтобы придать коже больше упругости и эластичности.

Какие же ошибки женщины чаще всего совершают в уходе за собой? Из-за чего их кожа быстрее стареет?

Ложатся спать с косметикой на лице

Наверное, это самая распространенная ошибка, с которой сталкивалась практически каждая красавица. Даже если женщина не наносит вечером специальный крем на свое лицо, она должна хотя бы умываться для того, чтобы избавить эпидермис от кожного сала, пота и макияжа, которые забиваются в поры в течение дня.

Если же ложиться спать с грязной кожей, вся косметика и пыль не просто на ней останутся, но и станут причиной развития в клетках эпидермиса бактерий, которые неизбежно приведут к воспалению и образованию акне. А также женщине не удастся избежать сухости кожи, так как она не будет достаточно увлажнена.

Слишком горячая вода для умывания

Вода, теплее всего лишь на несколько, градусов может привести к нарушению работы сальных желез, возникновению купероза и обезвоживанию клеток эпидермиса, что обязательно ухудшит состояние кожи, ведь на ней то и дело будут появляться прыщи и закрытые комедоны, она все время будет шелушиться, и все это лишь потому, что женщина не смогла выбрать правильную температуру для умывания.

Пилинги и скрабы в огромном количестве

Любые средства для глубокого очищения кожи грубо воздействует на эпидермис и разрушают его. Конечно, время от времени необходимо избавляться от ороговевших частичек кожи, но делать это следует не более 2 раз в неделю. Важно учитывать тип кожи, проблему, с которой женщина хочет разобраться, а также тип пилинга, который она себе подобрала.

При этом важно выбрать для себя домашний пилинг, так как вряд ли женщина сможет правильно нанести все этапы профессионального ухода без помощи специалиста.

Как понять, что женщина переборщила со скрабами и пилингами?

• появляются мелкие морщины;

• на коже заметны высыпания;

• эпидермис истончается и выглядит сухим.

Отказ от крема с SPF-фильтром

Солнцезащитные кремы на самом деле должны лежать в косметичке не только в жаркое время года. Наносить SPF-крем на свою кожу необходимо ежедневно неважно, какая погода на улице, только так можно защитить эпидермис от воздействия на него ультрафиолетовых лучей, которые приводят к старению.

Зимой и осенью нельзя отказываться от защитного крема. Нужно лишь снизить уровень SPF в своем средстве, чтобы кожа все равно чувствовала себя комфортно и сохраняла упругость.

Косметика, которая не подходит женщине

Кажется, что нет ничего сложного в том, чтобы подобрать себе косметику, нужно лишь выбрать то, что женщине нравится. Но на самом деле иногда нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы не совершить ошибки, которые затем приведут к старению кожи. Женщина должна знать потребности своей кожи, ее тип, проблемы эпидермиса, которые необходимо решить.

Нельзя просто взять крем в красивой упаковке и радоваться его приобретению. Что же важно учитывать при выборе косметики?

• образ жизни женщины;

• возраст;

• состояние кожи.

На самом деле все эти ошибки легко устранимы. Женщине нужно лишь познакомиться с потребностями своей кожи, прислушаться к своему организму, чтобы давать ему то, что тот у нее просит, а также соблюдать здоровый образ жизни, чтобы всегда оставаться молодой и красивой.

• Новости по теме:
• здоровье
• кожа
• уход
• советы
• ошибки
• 15 Февраля 2023

---