Как хорошо выглядеть в зимнее время года

Зима опять пришла неожиданно. Чтобы не пенять на погоду и радоваться жизни, необходимо правильно одеваться и ухаживать за собой.

Уход за кожей лица

Поскольку зимой мы сталкиваемся с перепадами температур, коже необходима дополнительная защита и уход. Помимо повседневного крема, нужно подобрать еще и жирный крем на основе масел миндаля, чайного дерева, авокадо и наносить его перед выходом на улицу. Также следует не забывать питать кожу витаминными коктейлями и масками.

На губы желательно наносить гигиеническую помаду, чтобы они не трескались на морозе. Если же вы предпочитаете декоративную помаду с разными оттенками, желательно остановить свой выбор на той помаде, которая имеет в своем составе увлажняющие компоненты.

Зимой лучше выбирать декоративную косметику светлее летнего варианта с водостойким эффектом.

Чтобы нос на морозе не краснел, нужно, в первую очередь, тепло одеваться, можно выпить горячий напиток перед выходом, он разгонит кровь по организму, не дав замерзнуть.

Уход за волосами

Волосам приходится также непросто. Они плохо укладываются, пушатся, теряют эластичность и блеск. А статическое электричество от синтетических головных уборов и частой сушки феном, доставляет дополнительные неудобства. 

Зимой лучше сушить волосы естественным путем и не забывать про регулярный уход бальзамами и масками. Шапки следует выбирать неплотно прилегающие и из натуральных материалов.

Одежда

Для женщины важно, чтобы даже зимняя одежда была не только теплой, но и удобной. Предпочтение лучше отдать свободной одежде. 

Если все равно холодно, на помощь придет термобелье, оно сохраняет тепло, отводит пот и сокращает количество надеваемой одежды. Расцветок и моделей данного белья производят огромное множество. Сейчас оно перестало считаться одеждой охотников, рыболовов и спортсменов. Можно найти вполне симпатичную модель по фигуре.

Многие зимой отказываются от платьев и юбок в пользу брюк, джинс. Но, если надеть теплые колготки с шерстяным платьем или удлиненным кардиганом, можно выглядеть шикарно даже в холодное время года. Прошло время скучных колготок. 

Теперь они в огромном ассортименте расцветок и узоров. Еще один вариант — утепленные легинсы. Каждая женщина найдет комплект, в котором она будет не только тепло одета, но и будет выглядеть красиво.

Не стоит забывать, что целлюлит образовывается не только от переедания, но и, если участки кожи регулярно мерзнут. Организм, пытаясь согреться и откладывает запасы жира в этих местах.

За руками также необходимо ухаживать: наносить ежедневно увлажняющий крем. В сильные морозы в варежках будет намного теплее, поэтому перчатки - менее предпочтительны. Пальцы в варежках, находясь рядом, будут греть друг друга. 

Шарф защитит лицо и шею от холода и ветра. Итак, зимой главное - одевать одежду из натуральных материалов. Однако она не должна стеснять движений.

Обувь

Желательно иметь несколько пар обуви, чтобы не ходить с сырыми ногами, если обувь промокнет. О шпильках придется забыть до весны или оставить для офиса. Если же нет сил отказаться от каблуков, выбирать нужно устойчивую модель. 

Обувь в зимнее время должна быть удобной и теплой, с рифленой подошвой, чтобы не растянуться на льду. Она не должна быть тесной и узкой. Если ногам просторно, они меньше мерзнут. Поэтому желательно выбирать варианты обуви на размер больше привычного размера.

Спорт

Конечно, в зимнее время года люди расслабляются. Зимой на улице сложно рассмотреть фигуру. А весной начинается марафон: кто больше скинет килограмм. 

Чтобы не пришлось садиться на жесткую диету, надо стараться не переедать и заниматься спортом, посещать фитнес-зал или бассейн. Если это невозможно, следует просто как можно больше гулять.

• Новости по теме:
• зима
• волосы
• медицина
• здоровье
• 6 Декабря 2021

---