Гигиена неухоженной женщины: 5 ошибок, от которых самой неприятно

С виду ухоженные женщины могут оказаться откровенными грязнулями. Все дело в 5 ошибках, которые допускают многие. 

Самое интересное, что некоторые ошибки кажутся незначительными, поэтому многие не уделяют им внимание.

Не менять регулярно постельное белье

Замена постельного белья – это трудоемкий процесс, который отнимает немало времени. Не стоит забывать, что старое белье после замены нужно постирать и хорошо просушить. 

Соответственно некоторые женины стараются выполнять замену реже, экономя свои силы и время. 

Есть базовый совет: постельное белье нужно менять каждые 5 дней. Дело в том, что во время сна отмирает кожа, а она попадает на белье. 

Также в постельном белье могут начать развиваться различные микробы и другие бактерии. Регулярная замена постельного – это необходимость и базовые правила, которые следует соблюдать.

Отказываться от умывания

Вот здесь начнут спорить многие женщины, ведь они будут утверждать, что умываются регулярно, но это совсем не так. 

Смывая макияж с лица, используются специальные средства и салфетки. А принимая душ или ванную, кто уделяет время умыванию?

Вот и получается ситуация, когда женщина следит за собой, но забывает умываться, ведь считает себя чистой. 

Специалисты рекомендуют умываться несколько раз в день, используя специальные средства и различные увлажняющие крема.

Не отбеливать зубы

Гигиена рта важна для каждой женщины. А кто соблюдает ключевые правила и нормы? Можно задать несколько вопросов:

1)    Кто посещает стоматолога для отбеливания?

2)    Кто ходит к стоматологу каждые полгода, чтобы следить за состоянием зубов?

3)    Применяются гели для гигиены рта?

4)    Используется нить для зубов?

5)    Кто чистит зубы два раза в день и поласкает рот после еды?

Многие женщины просто чистят зубы и обычной пастой и думают, что этого достаточно. Речь идет о грубой ошибке, ведь гигиена рта состоит из целого комплекса. 

Также не стоит забывать о том, что зубная эмаль со временем желтеет. Только стоматолог может эффективно отбелить зубы. А домашние процедуры или народные средства редко дают желаемый эффект.

Оставлять мокрые полотенца в ванной

Большинство женщин смело оставляют мокрые полотенца в ванной после душа. Кажется, что оно высохнет и его можно использовать повторно. 

А почему многие забывают о неприятном аромате, который начнет исходить от полотенца уже через несколько часов?

Также не стоит забывать о микробах и бактериях, которые активно развиваются во влажной среде. 

Полотенца после душа нужно обязательно просушивать. А еще лучше, если после ванных процедур их сразу отправлять в стирку.

Не использовать качественный дезодорант

Запах пота считается одним из самых неприятных. Как правило, при выборе дезодоранта многие дамы обращают внимание только на его аромат. 

Это большая ошибка, ведь дезодорант должен подбираться по типу кожи и другим параметрам. И самое главное: дорогое – не значит качественное. Есть более важные факторы, которые имеют значение при выборе.

• Новости по теме:
• гигиена
• медицина
• здоровье
• 28 Января 2022

---