Сонное падение: почему люди во сне падают
Многие люди во сне видят сны.
Они могут быть как приятными, так и кошмарными.
Однако среди них выделяется сон, в котором человек падает вниз, после чего просыпается.
Подробно о таком виде сна рассказывает издание Sina.com.
Такой сон является нормальным физиологическим явлением, которое называют подергиванием мышц.
Во время сна частота дыхания замедляется, поэтому мозг посылает телу импульс, проверяя работает ли тело.
Причин для этого может быть несколько.
Ощущение падения может возникает при слишком сильной усталости. Сильное нервное напряжение в течение дня может привести к таким подергиваниям во сне.
Также на подергивания влияет нехватка кальция. Из-за нехватки данного элемента в организме могут возникать подергивания и возбуждения мышц, а также судороги.
Усталость является частой причиной подергиваний мышц, но если они случаются слишком часто, то следует обратиться к врачу.
Подергивания могут быть вызваны печеночной и почечной недостаточностью.
Поэтому следует сдать анализы, чтобы исключить возможность заболевания.
