Психолог рассказала о причинах появления кошмаров по ночам
Многим людям по ночам снятся кошмары.
Подробно об их происхождении сообщила психолог Евгения Пименова, передает NEWS.ru.
Довольно часто причиной конфликта является конфликт между двумя сторонами личности.
Так, одна часть может желать уйти с работы, чтобы заняться любимым хобби, а другая говорит, что этим занятием себя прокормить не получится.
Большая часть подобных внутренних конфликтов человек до конца не осознает и их получается блокировать.
Но в ряде случаев психика все же находит лазейку и напоминает о наличии неразрешенных внутренних проблем через сны.
Трактовать кошмары дословно нельзя. Ключ к расшифровке причины кошмара часто лежит в самом человеке.
Тем не менее существуют некоторые сюжеты, которые универсальны. Так, если в кошмаре присутствует лес, то это может указывать на страх, вода и земля символизируют мать, а бурные реки указывают на беспокойные мысли.
Также сон может быть переработкой ярких переживаний, с которыми человек столкнулся в течение дня.
Сон помогает психике делать свою работу, пока человек спит. Так, если человек бежит от цунами, это может символизировать необходимость принятия важного решения, от которого нельзя убегать. При этом агрессия во время сновидения может указывать на внутреннюю обиду.
Все, что происходит в кошмаре, связано с самим человек. Без знания его переживаний и событий, которые с ним происходят, не получится объяснить, почему снится тот или иной сюжет.
