Гастроэнтеролог рассказала об опасности сидячего образа жизни
О вреде сидячего образа жизни знают многие.
Однако он опасен также из-за того, что может стать причиной проблем с желчевыводящими путями.
Подробно об этом сообщила гастроэнтеролог Гузель Евстигнеева в беседе с «Москвой 24».
Для того, чтобы эффективно работало пищеварение, тело должно двигаться.
Если долго сидеть, то может увеличиться шанс образования запора и снизится способность желчного пузыря сокращаться.
Желчь очень важна, поскольку она помогает кишечнику. Если ее мало, то у человека могут начаться запоры.
Кроме того, ее нехватка оказывает влияние на усвоение жирорастворимых витаминов.
Проблемы с тем, как организм усваивает жиры, способны привести к тому, что кожа будет сухой, а также будет негативно влиять на фон гормонов.
Из-за этого могут начаться проблемы гормонами, такими как тестостерон, эстроген и кортизол.
Обычно болезни ЖКТ развиваются из-за совокупности факторов.
Помимо сидячего образа жизни на него влияет стресс, питание и негативная наследственность.
