Пробуждение через пару минут после засыпания может увеличить творческий потенциал
Многие десятилетия исследователи пытались понять, по каким именно причинам некоторые люди обладают креативными способностями.
Некоторые специалисты пришли к выводам, что почти все творческие способности скрываются в необычном состоянии сознания. Подробности приводит «Planet Today».
Именно в период изменённого состояния сознания, когда человек засыпает, к нему могут приходить особенно креативные идеи. В такой момент творческий потенциал находится на пике.
Эту теорию через некоторое время подтвердила группа исследователей. Им удалось получить результаты, основанные на решении математических задач.
Если позволить человеку погрузиться в первую стадию сна, а потом разбудить, то он может справиться с ней максимально эффективно.
Дело в том, после того, как человек погрузился в сон, у него наступает состояние гипногонии. Это момент, когда в голове формируются очень яркие сновидения. Предполагается, что после полного засыпания глубокий сон не дает запомнить сновидения.
