Могут ли пробиотики помочь снизить вес
Исследователи долго пытаются найти ответ на вопрос о том, могут ли пробиотики помочь избавиться от лишнего веса.
Речь идет о так называемых живых организмах, которые естественным путем находятся в кишечнике. Подробности приводит издание Medical Insider.
Специалисты указывают, что пробиотики могут содержаться во многих пищевых добавках и ферментированных продуктах. В таком случае они выполняют роль механизма, который позволяет привести в баланс кишечную флору, а как следствие повысить качество здоровья организма.
Также это напрямую влияет на укрепление пищеварительной и иммунной системы. Однако, все исследования еще предварительны.
Ученые считают, что пробиотики могут помочь человеку в сбрасывании лишнего веса, ведь зачастую плохой кишечник может вызывать ожирение.
Дело в том, что полезные бактерии оказывают помощь системе в переваривании пищи и ее расщеплении. Ученые уверены, что таким образом они помогают избавиться от лишнего веса. Тем более известно, что пробиотические бактерии питаются волокнами.
