Секреты красоты француженок: 7 хитростей по уходу, которые захочется взять себе

Жительницы Франции считаются эталонными в плане красоты.

Здесь речь не идет об естественной красоте, просто француженки используют 7 секретов по уходу за собой, которые точно следует перенять, рассказали эксперты. 

Качественные солнцезащитные очки – это необходимость.

Часто можно встретить ситуации, когда француженки используют крупные солнцезащитные очки. Мода к этим очкам не имеет ничего общего, ведь речь идет о здоровье и красоте. 

Когда на лицо попадает солнце, приходиться прищуриваться, из-за чего появляются мелкие морщины. Также никто не отменял проблем со зрениями, которые могут возникнуть, если долгое время смотреть на солнце. 

Поэтому используются качественные очки, которые обеспечивают реальный эффект.

Правильный выбор подушки

Кто тщательно подбирает подушку для сна? Большинство женщин покупают подушку, которая первой попадается на глаза, но это большая ошибка. 

Изначально нужно определить свой тип сна. К примеру, кто-то спит на боку, спине или животе. Подушка прямо влияет на здоровье и, если она выбрана верно, получиться высыпаться и сохранять энергию.

Холодная вода – это сила

Француженки предпочитают принимать контрастный душ. Холодная вода положительно влияет на кровообращение, улучшает состояние кожи и помогает взбодриться. 

Контрастный душ лучше всего применять утром, чтобы набраться сил и энергии на целый день.

Постоянные занятия спортом

Практически все француженки уверены, что правильное питание – это бессмысленно. Женщины смело кушают сладкую и вредную пищу, ведь хотят получать удовольствие от этой жизни. 

Конечно, все продолжают следить за своей фигурой, а это помогают занятия спортом, которые плотно вошли в жизнь.

Самое интересное, что многие женщины не посещают спортивные залы регулярно, отдавая предпочтения активному отдыху. 

Они часто ездят на велосипедах, посещают бассейн и просто любят пешие прогулки. Спорт для француженок стал неотъемлемой составляющей жизни.

Планируют все заранее

Дисциплина – это черта, которая присуща многим француженкам. Они заранее планируют свой день, продумывают рацион питания и даже составляют план занятий.

Особое внимание уделяется пунктуальности, ведь женщины не привыкли собираться и краситься в спешке. 

Правильный уход за зоной декольте

Никто не будет спорить, что зона декольте привлекает всех мужчин. Кожа на этом участке тела очень нежная, поэтому она требует особого ухода за собой. Забывая об уходе, появляются морщины и даже трещины на коже, которые становятся заметными. 

Особое внимание всегда уделяется увлажнению и легкому массажу, который помогает поддерживать нормальное состояние кожи.

Чистота холодильника имеет значение

Француженки особое внимание уделяют чистоте своего холодильника. Все прекрасно понимают, что пропавшие продукты опасны для здоровья. 

Также в холодильнике постоянно скалываются различные микроорганизмы, которые могут ослабить иммунную систему. Ревизия холодильника выполняется минимум раз в месяц. Часто проверяются и продукты на их срок годности. 

Женщины отдают предпочтение натуральным продуктам, которые быстро портятся, поэтому регулярный контроль необходим.  

• Новости по теме:
• Франция
• секреты
• красота
• иностранцы
• Новости Франции
• 2 Февраля 2022

---