Как приучить ребенка к спорту: 5 эффективных способов

Многие дети не любят заниматься спортом.

Поэтому, чтобы ваш ребенок был здоров, можно и нужно прибегать к хитростям, которые помогут мотивировать чадо к физической активности.

Используйте книги и фильмы

Про достижения различных культовых спортсменов снято и написано немало.

Посмотрите с ребенком «Движение вверх», и он наверняка загорится желанием играть в баскетбол.

Покажите пример

Если ваш малыш увидит, что вы работаете над собой, то и сам наверняка захочет.

Необязательно при этом становиться звездой спорта: вы можете просто время от времени прогуливаться пешком или на велосипеде, играть в активные игры и др.

Подключайте хитрости

Вы можете парковать машину чуть дальше от торгового центра, просить малыша выгулять собаку соседа или какие-либо другие небольшие трюки.

Главное при этом помнить, что вы не обманываете ребенка, а заботитесь о его здоровье.

Приобретите домашний инвентарь

Даже простой дартс способен заинтересовать ребенка.

А со временем можно обзавестись шведской стенкой или боксерской грушей, да и всеми любимые ролики и велосипеды никто не отменял.

Создайте психологический комфорт

Помните, что вы не на соревнованиях: здесь важен не рекорд, а результат.

Поощряйте все успехи ребенка, пусть даже поначалу они будут совсем мелкими и незначительными.

• Новости по теме:
• ребенок
• дети
• спорт
• 31 Мая 2023

---