Как перестать всех критиковать и осуждать

Осуждение окружающих, их критика – занятия, к которым время от времени прибегает каждый. Человек любит разглядывать недостатки других, подчеркивать их.

Это позволяет ему и время, скоротать,  поднять самооценку, осознав, что он выше и лучше остальных. Все это нормально, но только до тех пор, пока индивид не начинает говорить вслух о том, на счет чего он негодует, не приступает к даче советов, которые никто не спрашивал. Подобное поведение не красит его, а только портит ему репутацию. Вполне логично, что от него стоит отказываться. Но как это сделать?

На самом деле перестать осуждать других и критиковать не так сложно. Для этого можно воспользоваться несколькими рекомендациями.

Поставить себя на место другого

У каждого есть обстоятельства, которые определяют поведение. Перед началом нелестной речи следует подумать, что может руководить собеседником, что может толкать его на определенные поступки.

Вполне возможно, что он не вредничает, не является ханжой, отказываясь от развлечений или от каких-то прочих радостей, а находится в сложной жизненной ситуации, имеет потребность в деньгах. Когда будет понимание того, что движет другими, не возникнет желания осуждать.

Понять потребности

Когда кто-то жалуется на недомогание, на бессонницу, просто на тяжелую ситуацию вы жизни, ему сразу же начинают давать советы. В подавляющем большинстве случаев их применить на практике невозможно, поскольку результата это не даст.

Следует изначально интересоваться у товарища, что именно случилось, каковы причины его состояния или настроения. В таком случае не доведется проявлять бестактность, говорить о том, что слышать никому не хочется.

Все воспринимают по-разному

Одинакового взгляда на мир нет ни у кого. Человеку не стоит судить по себе, говорить о том, что он поступил бы в конкретной ситуации иначе.

Его оппонент может видеть и чувствовать по-другому, может все считать не таким грустным или радостным, может иметь совершенно иные возможности. Судить его по себе однозначно не стоит, потому что это просто смешно.

Подумать о причинно-следственных связях

Когда хочется высмеять кого-то или покритиковать, стоит подумать, что заставило оппонента нарушить правила или поступить не тем способом, который принят в обществе. Вполне возможно, кто-то действует медленно, потому что не имеет опыта совсем или же серьезно пострадал ранее при решении аналогичной задачи.

Если что-то было сделано не совсем удачно, если были допущены ошибки, повлиявшие на конечный результат не лучшим образом, не стоит шутить.

Может быть, тот, кто трудился, приложил максимум усилий, пытался всем угодить, но неправильно рассчитал свои силы.

Если что-то не нравится или кажется странным, лучше просто пойти на откровенный диалог. Обсудить происходящее, выяснить все подробности. В таком случае взаимодействие и доброжелательным, и продуктивным будет.

• Новости по теме:
• критика
• лайфхаки
• советы
• 20 Июня 2022

---