Ваш телефон на Android может сам включать уведомления, даже если вы их отключали.
Уберите лишние оповещения за несколько кликов и верните себе покой.
Как система решает за вас
Телефон иногда сам решает, какие приложения должны присылать вам сообщения.

Это происходит из-за рекомендаций, на основании который система считает, что вам нужны эти сигналы.
Но часто такая реклама или ненужные напоминания не нужны. Вы начинаете отвлекаться, а телефон постоянно мигает и шумит.
Где найти и избавиться от опции
Зайдите в настройки телефона и найдите раздел "Приложения и уведомления".
Прокрутите до пункта "Рекомендации приложений" или "Управление уведомлениями".
В разделе найдите переключатель, который отвечает за автоматические советы.
Нажмите на него, чтобы отключить эту функцию полностью.
Теперь система не будет включать оповещения без вашего разрешения.
Вы сами сможете решать, какие приложения вам нужны.
Простые способы контроля
Проверяйте настройки каждого приложения и убирайте лишние сигналы.
Это можно сделать, зайдя в "Управление уведомлениями" и выбрав нужное приложение.
Не давайте новым приложениям сразу все разрешения. Посмотрите сначала, как они работают, и потом решать, что с ними делать.
Простое решение
Теперь ваш Android не будет сам включать уведомления, и вы сможете отключить все лишнее. Наслаждайтесь тишиной и контролируйте свой телефон так, как вам удобно.