4 правила, которые упростят жизнь: напрягаться придется меньше

Просто жить нельзя. Все время будут встречаться какие-то трудности, постоянно будут давать о себе знать какие-то неприятности.

Такую установку всем давали родители, стараясь настроить на взрослую жизнь, подготовить морально к ее реалиям. Такой подход разумный, правильный, но все же стоит отнестись критично и к нему. Взрослому человеку следует помнить, что все в его руках, что он может влиять на происходящее.

В его силах несколько упростить себе жизнь, повысить ее качество вместе с тем. Для этого ему нужно соблюдать несколько правил.

Пробовать противоположное

Мелкие эксперименты должны практиковаться. Необходимо молчать, если раньше приходилось спорить, следует полениться, если в последнее время пришлось много работать.

В такие крайности нужно бросаться, чтобы обрести привычку покидать зону комфорта. Постепенно получится сделать то, что раньше казалось нереальным, привычным.

Просыпаться раньше

Нужно попробовать вставать раньше хотя бы на 20 минут. Постепенно можно увеличить это время до часа.

В таком случае получится успеть сделать с утра массу увлекательных и полезных дел. В течение дня получится не отвлекаться на них, не тратить время, а заняться чем-то глобальным и сложным.

Однозадачность

Не стоит распыляться сразу на несколько дел. Это не ускорит процесс работы, а также не позволит выполнить ее качественно.

Если делать только одно дело, можно быстрее с ним справиться, а также вложить ресурсы именно в него. Так получится и результаты получить максимально хорошие.

Записывать

Память необходимо тренировать. Но следует выбирать для этого «безопасные» способы, например, учить иностранные языки или стихи, запоминать номера машин, телефонов и прочего.

А вот важную информацию стоит записывать. Необходимо составлять перечни задач, делать списки покупок, прочего. В таком случае не будет доводиться попадать в неловкие ситуации, подводить кого-то или же тратить время, чтобы вспомнить что-то важное.

Такие действия сделают жизнь проще, лучше. За счет их совершения получится добиваться таких результатов, о которых ранее не доводилось даже мечтать.

• Новости по теме:
• лайфхаки
• советы
• жизнь
• 17 Января 2023

---