"Вкусно и полезно": смузи с клубникой на сливках - любители здорового питания оценят

04.06.2024 13:40

Настало лето – пора смузи, коктейлей, прохладительных напитков. Это то время, когда хочется ощутить вкус ягод, фруктов, овощей.

Если вы хотите порадовать себя ягодным напитком и получить вкусовое удовольствие, то остановите свой выбор на смузи с клубникой на сливках.

Данный вариант напитка отличается удачным сочетанием ингредиентов, а также колоссальной пользой для организма.

О том, как приготовить смузи, вам расскажет эксперт сайта "ТУТ НОВОСТИ" в области кулинарии Юлия Архипова.

Ингредиенты

Для создания удивительного напитка вам потребуется следующее:

Фото: ТУТ НЬЮС
  • кокосовые сливки – 100 мл,
  • клубника – 300 гр.,
  • мед – 1 ст. ложка.

Ваши действия

Если вы купили 3 ингредиента, достали из холодильника и разложили на столе, то можно приступить к приготовлению смузи:

1. Обработайте клубнику от загрязнений и хвостиков, а затем отправьте в чашу блендера.

2. Туда же добавьте мед и сливки.

3. Хорошенько взбейте. Должна получиться однородная масса.

4. Смузи готов! Теперь можно смело приступить к пробе.

Приятного наслаждения!

Ранее мы рассказывали о приготовлении вкусного печенья на кефире.

 


Содержание
  1. Ингредиенты
  2. Ваши действия