Как приготовить "Смузи для похудения": желающим сбросить лишние килограммы на заметку

Данный напиток будете полезен людям, стремящимся к красивому и стройному телу.

Он порадует вас своим освежающим вкусом и подарит легкость.

Ингредиенты

Для приготовления напитка на 4 порции понадобится следующее:

• 100 г сельдерея,
• 100 г петрушки,
• 2 огурца,
• 2 зубчика чеснока,
• 2 киви,
• 400 мл йогурта,
• 50 мл лимонного фреша,
• 1 ч.л зеленого чая,
• морская соль.

Способ приготовления:

1. Оборвать листочки у петрушки и сельдерея.

2. Очистить киви очистить и нарезать его.

3. Взять чеснок и огурцы и натереть их на терке.

4. Все ингредиенты отправить в блендер.

5. Йогурт, сок лимона, порошок зеленого чая Матча и немного соли также положить в блендер.

6. Все ингредиенты взбить до однородного состояния. 

7. Разлить напиток по бокалам.

Приятного наслаждения!

• Новости по теме:
• смузи
• похудение
• рецепт
• 6 Февраля 2023

---