Как приготовить "Бодрящий напиток из шпината": напиток, который поможет проснуться

06.04.2023 08:58
Обновлено: 12.05.2024 23:49

Не каждый человек может похвастаться утром обилием энергии и сил.

Расстраиваться не нужно! Рецепт бодрящего напитка обязательно спасет вас в нужный момент. 

Ингредиенты

Для приготовления бодрящего напитка вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 280 г шпината,
  • 4 помидора,
  • 2 моркови,
  • ¼ шт лимона,
  • 1 огурец.

Способ приготовления

И так, после того, как вы купили на рынке необходимые продукты, можно смело начать готовить напиток из шпината:

1. Возьмите шпинат и хорошенько его промойте в чистой воде. Мелко нарежьте.

Фото: Pixabay

2. Помидоры, лимон, огурец и морковь отправьте в соковыжималку. 

3. Смешайте шпинат с соком из фрукта и овощей.

4. Бодрящий напиток из шпината готов!

Теперь можно насладиться приятным вкусом полезного напитка. Он обязательно зарядит вас витаминами и энергией.

Приятного наслаждения!
 

 


Содержание
  1. Ингредиенты
  2. Способ приготовления