Это угощение из сказки братьев Гримм поможет похудеть: неожиданная польза имбирных пряников – 5 фактов

Имбирные пряники входят в число десертов, которые полезны для здоровья и еще худеть помогают. 

Это угощение когда-то было исключительно атрибутом западного Рождества, но сейчас этот десерт готовят и российские кулинары. 

«ТУТ НОВОСТИ» собрали несколько фактов о пользе имбирных пряников, которые позволят иначе взглянуть на это угощение. 

Весь секрет в составе. Имбирь и ряд других компонентов прибавляют десерту полезности. 

Имбирь 

Диетологи утверждают, что имбирь помогает худеть, улучшает работу пищеварительной системы и позволяет эффективнее бороться с простудой и гриппом. Не даром об имбирных пряниках чаще всего вспоминают зимой. 

Корица

Еще один компонент угощения. Пряность обладает антимикробными свойствами и богата антиоксидантами. 

Корица обладает противовоспалительными свойствами и оказывает омолаживающий эффект на кожу. 

Патока

Ее тоже иногда добавляют в имбирные пряники. Патока содержит антиоксиданты, витамин B6 и ряд микроэлементов. 

Мускатный орех

Как и корица обладает противовоспалительными свойствами, а еще укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы. 

Изюм 

Польза имбирных пряников на этом не ограничивается. Сделать их еще более ценными для здоровья можно с помощью изюма или семечек. 

Ранее «ТУТ НОВОСТИ» рассказывали об уникальном трио фруктов, которые стоит включить в зимний рацион. 
 

• Новости по теме:
• пряник
• кулинария
• похудение
• десерт
• 4 Января 2024

---