Детокс-коуч объяснила, почему похудение к Новому году — не лучшая идея

08.12.2021 19:36

Российский эксперт по питанию рассказала, по какой причине не стоит стараться похудеть к Новому году.

Дело в том, что многие граждане пытаются исправить свою внешность к грядущим корпоративам и прочим праздничным встречам. Подробности сообщает Федеральное агентство новостей.

По словам натуропата и детокс-коуча Натальи Пахолюк, заниматься похудением к Новому году – не самая лучшая идея. Важно, чтобы человек всегда знал свой настоящий индекс массы тела.

Только в таком случае все его внутренние органы будут работать, как часы. Подобные же решения о быстром похудении к определенной дате могут стать опасны для здоровья, поскольку в организме может сформироваться недостаток важных для жизнедеятельности веществ.

Такие вещи, замечает Пахолюк, для тела человека не проходят бесследно.

Фото: Pixabay

Натуропат пояснила, что прежде, чем начать улучшать свою физическую форму, нужно разрешить множество других аспектах и разобраться в определённых деталях. В частности, узнать, какой у человека метаболизм и выяснить, есть ли проблемы с отечностью и ЖКТ.

Специалист обратила внимание, что здоровье требует времени, поэтому в подобных вопросах не стоит спешить.

Автор: Алиса Скиба Редактор интернет-ресурса