Эксперты по здоровому питанию перечислили основные продукты, которые эффективны в борьбе с образованием тромбов.
На самом деле лечению тромбоза необходимо уделить самое пристальное внимание, т.к. последствия заболевания могут быть самыми серьезными, особенно в период пандемии.
Однако диетологи пришли к выводу, что включение в постоянный рацион питания следующих продуктов, позволит противостоять образованию тромбов.
Итак, специалисты рекомендуют обратить внимание на грейпфрут.
Полезные свойства этого фрукта способствуют разжижению крови, а это основополагающий фактор в борьбе с образованием тромбов.
Его регулярное присутствие в рационе помогает очищать сосуды, а для профилактики достаточно съедать 1-2 дольки плода за 10 минут до приема пищи.
Следующим эксперты назвали томатный сок, который также содержит вещества, препятствующие тромбообразованию.
Чтобы усилить его полезные свойства, диетологи рекомендуют употреблять томатный сок регулярно, однако стоит помнить о противопоказаниях.
Список завершает морковь, которая благодаря полезным микроэлементам и веществам, снижает рост бактерий, эффективно укрепляет стенки сосудов, а также противостоит образованию тромбов.
Для этого достаточно съедать всего одну морковь в день.
Фото: Pixabay
