Сгущенка – продукт, который особенно любим детьми. Взрослые относятся к нему спокойно, но все же отмечают, что десерты он делает вкусными и аппетитными.
От блюд, содержащих этот продукт, отказаться сложно всегда, хотя делают это все, если они по какой-то причине в текущий момент могут навредить.
Порой же желание съесть даже просто сгущенки становится непреодолимым. Объяснить его появление можно нехваткой нескольких элементов.
Витамины группы В
Они помогают правильно функционировать нервной системе, сердечно-сосудистой, обеспечивают стабильное пищеварение. В мозговой деятельности некоторые витамины этой группы принимают активное участие, а также для поддержания кожи в нормальном состоянии они важны.
Если их не будет хватать, то начнет хотеться сгущенки, которая содержит их. Состояние будет также сопровождаться онемением конечностей, появлением яз на языке, усталостью, апатией, депрессией.
Фосфор
В регуляции кислотно-щелочного баланса этот элемент принимает участие. Фосфор необходим для корректной передачи нервных импульсов, для нормализации липидного обмена, для поддержания в норме сократимости мышц.
Если его не будет хватать, то кожа станет чувствительной, иммунная система перестанет правильно функционировать, масса тела станет колебаться, появятся боли в суставах и конечностях, а также возникнет желание есть сгущенку, которая содержит фосфор в составе.
Кальций
Этот элемент не только поддерживает прочность костей и укрепляет зубы. Он нормализует свертываемость крови, уменьшает воспаления, участвует в синтезе белков, поддерживает в норме иммунитет.
Если не будет хватать кальция, то дадут о себе знать остеопороз, ломкость ногтей, гипертония, судороги и прочие неприятные симптомы. Организм будет пытаться получить вещество из продуктов, что будет проявляться в потребности съесть сгущенки.
Селен
Злокачественные опухоли не будут развиваться при достаточном количестве селена в организме. Также это вещество положительно влияет на иммунную систему, на кроветворение, на работу эндокринных органов.
При дефиците селена будут наблюдаться замедление регенерации тканей, снижение физической выносливости и появление желания употреблять сгущенку. В ней этот элемент содержится в достаточном количестве.
Обязательно нужно устранить нехватку приведенных соединений. Это нужно не только для избавления от желания есть сгущенку, но и для нормального течения всех процессов в организме.
