Медики рассказали о еде, которая может на долгое время задерживаться в желудке, от чего здоровье человека может подкоситься.
Дело в том, что в жаркий период это может принести множество дополнительных проблем. Поэтому врачи рекомендуют скорректировать свой рацион.
Чтобы оказать в жаркую погоду метаболизму помощь, стоит употреблять мясо маленькими порциями.
Иначе в некоторых случаях это может стать причиной развитие рака.
Известно, что теплая погода вызывает у человека замедление всех пищеварительных процессов.
Поэтому если пища будет долго перевариваться, это может стать настоящей опасностью.
Особенно, если это красное мясо, которое априори считается тяжелым.
Такой продут может в желудке находится долгое время, либо остаться в кишечнике. Поэтому важно сокращать порции и добавлять к мясу овощи.
