Употребление кофе может быть полезным, но и привести к проблемам для здоровья.
В целом употребление популярного напитка имеет ряд преимуществ. Ограничить употребление кофе следует лишь определенной группе людей.
В чем польза кофе
Проведенные исследования показали, что кофе более полезен для здоровья, чем вреден своими последствиями.
Фрэнк Ху, заведующий кафедрой питания Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т.Ч. Чана, сообщил, в чем польза кофе:
употребление около 2–5 чашек в день связано с более низкой вероятностью развития диабета 2 типа, болезней сердца, рака печени и эндометрия, болезни Паркинсона и депрессии.
Ученые допускают, что люди, пьющие кофе, могут снизить риск ранней смерти, сообщает Harvard T.H. Chan School of Public Health (Гарвардская школа общественного здравоохранения).
Употребление кофе может быть небезопасным
Ученые ранее связывали кофе с болезнями сердца и астмой.
В ходе эксперимента исследователи установили, что некоторым группам следует с осторожностью употреблять кофе.
Употребление кофе может влиять на сердечный ритм кофе детей.
Кофеин может быть вреден для беременности.
Большое количество кофе может вызвать беспокойство у людей с паническими или тревожными расстройствами.
