Не секрет, что не все привычные продукты одинаково полезны.
Некоторые из них могут нести серьезную угрозу для здоровья.
В частности, ряд продуктов могут вызывать сильные отеки.
Подробнее об этом, как передают «Кубанские новости», рассказал диетолог Андрей Лысенков.
Он обратил внимание на то, что с варикозом часто сталкиваются люди в возрасте, а также те, кто проводит много времени сидя или стоя.
Однако с этим заболеванием вполне могут столкнуться и люди, которые не следят за своим рационом.
В частности к отекам и развитию варикоза может привести употребление ряда продуктов.
Колбасы и соленья
Соль может задерживать жидкость в организме. На фоне этого возрастет нагрузка на вены.
Поэтому специалист рекомендует уменьшить количество соли в рационе и отказаться от колбас, снеков и разных солений.
Сладости
Употребление сахара в большом количестве может привести к скачкам давления.
А это также не лучшим образом сказывается на состоянии вен.
При этом эксперт отметил, что в таком случае сахар можно заменить на сладкие фрукты.
Алкоголь
Несомненно, алкогольные напитки несут вред для всего организма.
Важно также помнить о том, что они могут привести к обезвоживанию.
В связи с этим кровь в венах движется быстрее, оказывая нагрузки на их стенки.
В итоге если злоупотреблять подобными напитками, вены могут стать выпуклыми.
