Уход за кожей – это хоть и рутинное, но очень приятное занятие, ведь именно от качества и регулярности домашнего ухода зависит то, как будет выглядеть ваше лицо, шея и руки в будущем.
В связи с обилием, зачастую, противоречивой информации в интернете, многие из нас, мечтая о молодости и отсутствии несовершенств, совершают ошибки в уходе за кожей.
В этой статье вместе с дерматологом Наилей Шигаповой мы рассмотрим пять основных ошибок в уходе за кожей.
Неправильный выбор средств по типу кожу
Использование косметики не для своего типа кожи, к сожалению, самая частая ошибка. С одной стороны может показаться, какая разница, для какого типа кожи крем, ведь его основная функция увлажнять?
Но косметика не для вашего типа кожи может привести к высыпаниям, сухости, шелушению и даже к появлению воспалений. Чтобы не допускать этой ошибки, то определите свой тип кожи, если сомневаетесь – проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом.
Игнорирование солнцезащитных средств
Знаете ли вы, что солнце является причиной №1 старения кожи? Не экология, не генетика, не питание, а именно солнце!
И защищаться от него нужно круглый год, ведь зимой солнце отражается еще и от снега. Чтобы не допускать этой ошибки, используйте крем с СПФ, наносите да полчаса до выхода и обновляйте каждые 2 часа пребывания на улице.
Мытье лица «до скрипа»
Часто для умывания используют скрабы, мочалки и щетки, что способствует нарушению гидролипидной мантии - после этого ваша кожа, основная функция которой защита, изо всех сил старается эту мантию восстановить, из-за чего «жирнится» еще больше.
После чего вы начинаете мыть еще интенсивнее, и этот круг начинается снова. Как не допустить этой ошибки - умываться нужно дважды в день утром и вечером, используя деликатное мягкое очищение.
Если у вас жирная, склонная к высыпаниям кожа, то ищите в составе салициловую кислоту, ниацинамид и каолин. И помните - больше средства на лице не увеличивает эффект, но может увеличить раздражение.
Отсутствие увлажнения
Обладатели проблемной и жирной кожи стремятся “подсушить” свою кожу, игнорируя увлажнение, но это фатальная ошибка – ваша кожа выделяет больше кожного сала еще и потому, что пытается увлажнить себя.
И чем больше вы ее сушите, тем более жирной она будет становиться. Как избежать ошибки - подберите себе увлажняющий крем для жирной кожи, помимо увлажняющих компонентов в состав таких кремов входят компоненты, матирующие кожу и уменьшающие покраснение и воспаление.
Отсутствие регулярности
Самая частая и самая страшная ошибка. После того, как вы ухаживаете за своей кожей неделю–две и не видите эффекта, не бросайте начатое! Активы в составе косметики работают по-разному, и им нужно разное время для выраженного эффекта.
Так эффект от ниацинамида виден уже через 6 недель, а от ретинола только через 4 месяца. Регулярность и дисциплина – это основа здоровой и красивой кожи!
Эксперт: Шигапова Наиля
