Один из диетологов Международного фонда исследований рака Мэтью Ламберт рассказал о том, чем вредна сладкая и жирная еда для тучных людей.
Как утверждает эксперт, такого рода пища провоцирует выработку гормонов роста у граждан, страдающих от ожирения.
В беседе с британским изданием Daily Mail Ламберт указал: «Это, в конечном счете, приводит к образованию в организме раковых клеток».
Ученый перечислил, от каких именно продуктов следует отказаться.
Важно помнить
Так, по словам эксперта, тучным людям рекомендуется исключить из своего рациона фастфуд, выпечку, шоколад, мороженое и чипсы.
Поясняется, что в указанных продуктах концентрация сахара и жиров очень высока.
Кроме того, Ламберт призвал людей, страдающих от ожирения, чаще заниматься умеренной физической нагрузкой и по возможности питаться здоровой пищей.
Ранее мы рассказывали о том, кому нельзя пить цикорий.
Автор: Маргарита Садковская
