Эксперты-биологи из Университета Коннектикута в США выяснили, что употребление яиц способно продлить человеку жизнь.
Причина такого чудесного воздействия данного продукта на человеческий организм заключается в том, что яйцах содержатся вещества, повышающие уровень полезного холестерина.
Как утверждают эксперты, в среднем человеку необходимо съедать по 3 яйца в день, чтобы качество и продолжительность его жизни существенно возросли, о чем рассказывает «Российская газета».
Эксперты также подчеркивают: «Чтобы яйца проявили свой чудесный эффект, необходимо есть их вареными либо же сырыми».
Подробности исследования
Ученые также обнаружили, что употребление в пищу яиц способно увеличить содержание антиоксидантов и противовоспалительных молекул в организме.
Подобного рода изменения ведут к снижению риска развития атеросклероза.
Однако эксперты акцентировали: «По три яйца каждый день можно съедать людям в возрасте от 18 до 30 лет».
