Уже много лет с кофе связан миф о том, что этот напиток повышает артериальное давление.
Но по утверждению врача-диетолога Елены Соломатиной, это не так.
В беседе с «Вечерней Москвой» эксперт опровергла устоявшийся миф.
Доктор заверила, что популярный бодрящий напиток не провоцирует повышение давления.
Более того, люди, которые регулярно пьют его, меньше рискуют столкнуться с гипертонией.
Врач рассказала, что этот напиток богат полифенолами и антиоксидантами, которые предотвращают окисление липидов.
Кроме того, кофе отчасти может тонизировать сосуды.
Доктор сравнила это влияние с закаливанием организма с помощью холодного душа.
На биохимическом уровне кофе не повышает давление.
Но в ситуациях, когда человеку нужно успокоиться, этот напиток не рекомендуется.
Автор: Дмитрий Бобров
