Синдром мурашек по телу знаком любому человеку, который хотя бы раз испытывал это внезапно накатывающее чувство.
Психологи называют его автономной сенсорной меридиональной реакцией: результатом воздействия на психику особенных раздражителей. Наличие или отсутствие данного ощущения никак не связано с темпераментом и чувствительностью. Оно или имеется с рождения, или нет.
Пытаться самостоятельно заставить себя испытывать особенные эмоции невозможно. К тому же эти мурашки появляются не столько от физических стимуляторов, сколько от внутреннего состояния и воспоминаний.
Что же это за раздражители?
1. Прикосновения к верхней части туловища. Обычно это голова, нос, уши, за редким исключением плечи. Поэтому для гиперчувствительного человека визит в парикмахерскую или к врачу практически всегда сопровождается подобными ощущениями.
Они возникают словно сами по себе. Обычно нечто подобное ощущают дети, когда школьная медсестра проверяет им волосы на отсутствие вшей. Данная процедура проводится прямо на уроке, но если ребенок обладает АСМР, то на время осмотра буквально выпадает из реальности. Он забывает, что находится в школе и слушает учителя, может не среагировать на собственное имя.
Самое интересное, что когда человек уходит из места, где так ощутимо расслабился, у него продолжают бегать приятные мурашки. В течение примерно получаса его греют и возбуждают исключительно воспоминания. Необходимо отметить важную вещь: эти чувства не имеют ничего общего с сексуальным желанием. Наоборот, они словно ему противоречат, подчиняя организм разуму.
2. Особенные кодовые фразы. Точного списка нет, они у каждого свои. Кто-то ловит кайф от перечня имен и фамилий, кому-то достаточно послушать определенный тембр голоса, воздействующий на подсознание.
Некоторые люди стараются запомнить, как их тело реагирует на различные слова, после чего используют эти знания для успокоения самих себя. АСМР служит верную службу своему обладателю и никогда не подводит. Однако почему мурашки возникают в настолько произвольном порядке не знает никто.
Этот феномен так и остался тайной для официальной науки. Да, реакция тела имеется, но на какие звуки или запахи, об этом знает только конкретный индивид.
3. Неторопливые действия. Это перекладывание документов, просмотр тетрадей и журналов, наблюдение за тем, как другой человек пишет. Здесь тоже первыми "жертвами" АСМР становятся дети, которые внимательно следят за тем, как учительница читает их задания и сочинения.
Чуть позже история повторяется в университете: преподаватели часто просят студентов приносить на зачеты и экзамены свои конспекты. Это нужно, чтобы педагог проверил и убедился в добросовестности посещения лекций. А если просмотр сопровождается подписью на каждой странице, то студент-эмпат и вовсе сходит с ума от приятных мурашек. Кстати это помогает расслабиться, что важно во время экзамена. Спокойный человек всегда сдаст быстрее и лучше, чем нервный и напряженный.
Таким образом, впечатлительные личности, знающие о вышеупомянутом синдроме — это настоящие счастливчики. Правда им порой приходится сложно, ведь объяснить периодическое внезапное отключение от реальности невозможно. Это сможет понять лишь тот, у кого тоже присутствует АСМР.
Остальные будут лишь коситься и крутить пальцем у виска, предлагая вызвать санитаров. Зато обладатели приятных мурашек с удовольствием посещают салоны красоты, не боятся докторов, не страдают бессонницей и быстро выходят из состояния депрессии.
Поэтому еще неизвестно кому повезло больше.
