Многие люди, находясь в кабинете у врача, слышат про сдачу анализа на витамин D. Не все понимают его значимость, а зря – нехватка в организме данного витамина может плохо отразиться на здоровье.
Итак, почему важно сдавать анализ на наличие витамина D? Разберемся в этом более подробно.
Нехватка витамина D может приводить к таким проблемам, как развитие кариеса, остеопороза, частых переломов у взрослых.
Также дефицит витамина может стать причиной мочекаменной болезни, заболеваний печени и почек и других проблем со здоровьем.
У детей из-за нехватки витамина может возникнуть рахит.
Получить витамин D3 можно из внешней среды, а витамин D2 поступает в организм в малых количествах. Именно поэтому люди сталкиваются с дефицитом данного витамина, даже не подозревая об этом.
С учетом этого, важно как минимум раз в год сдавать в поликлинике анализ на витамин D. Делать это нужно утром натощак.
Если вы принимаете витамины, то следует сообщить об этом врачу.
Автор: Екатерина Стрельцова
