В настоящее время большой популярностью пользуется соус промышленного изготовления – майонез. Без него не обходится ни один праздничный стол.
Не все знают, что данный продукт может привести к проблемам со здоровьем. Почему? Рассмотрим причины более подробно.
Содержание жира
Людям с атеросклерозом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и печени противопоказано кушать майонез из-за содержания в нем большого количества жира. В противном случае, это ухудшит здоровье.
Здоровым людям можно употреблять не более двух столовых ложек магазинного соуса в день.
Высокая калорийность
Любители пельменей, тефтелей часто добавляют к блюду магазинный соус, который делает вкус продуктов более насыщенным и ярким. Однако если у вас есть желание избавиться от лишнего веса, то майонез вам точно не помощник. Он является крайне калорийным продуктом. В противном случае, вас ждут не только проблемы с весом, но и сопутствующие заболевания.
Теперь вы знаете, почему стоит исключить из своего рациона майонез.
Автор: Екатерина Стрельцова
