Британские ученые из Оксфордского университета доказали, что психическое здоровье человека значительно улучшается после отказа от курения.
Материалы научной работы представлены в журнале JAMA Network Open.
Ученые провели детальный анализ более ранних исследований, выполненных EAGLES в период с 2011 по 2015 годы.
В основе данных научных изысканий лежали сведения, полученные у 4260 взрослых людей с никотиновой зависимостью из 16 стран мира.
Оказалось, что после полного отказа от курения у добровольцев отмечалось падение уровня тревожности, а также уменьшилась склонность к депрессии.
Притом положительная динамика наблюдалась как у полностью здоровых людей, так и у пациентов с диагностированными психическими проблемами.
«Хотя курение дает краткосрочную пользу, в долгосрочной перспективе оно становится причиной многих проблем. Без сигарет психическое здоровье в среднем улучшается, и наше исследование это подтверждает», — резюмируют ученые.
Автор: Александра Дударчик
