Жить долго, оставаться при этом на своих ногах, иметь ясный и светлый ум хочется каждому. Человек старается следить за своим питанием, оставаться физически активным, двигаться много и каждый день.
Это, безусловно, важно и нужно. Но вот только стать долгожителем, действуя лишь описанным образом, не получится.
Есть обыденные вещи, о которых человек даже не задумывается. А вместе с тем они продолжительность жизни могут сократить существенно. О таковых будет рассказано далее.
Большая грудь
Это относится к представительницам прекрасного пола. Обладательница большого бюста привлекательно, возможно, выглядит, но вот долго жить она, вероятнее всего, не будет.
Дело в том, что большая грудь отрицательно сказывается на опорно-двигательном аппарате, перераспределяет нагрузку на него неправильно. Это вызывает проблемы с суставами.
А некоторые исследования ученых говорят, что большой бюст – признак предрасположенности к диабету, к ожирению.
Зубная нить
Ее использование кажется совершенно обыденным и безобидным. Но на самом деле этот предмет лучше отложить в сторону.
Ее использование может привести к проблемам с деснами, за счет чего в организме образуется постоянный очаг воспаления. А оно точно не повышает продолжительность жизни.
Снотворное
Его употреблением увлекаться не стоит. В противном случае следует знать, что снотворное повышает риск преждевременной смерти.
Связано это с тем, что барбитураты и седативные средства угнетают нервную систему, губят ее. А для здоровья это плохо.
Ранний выход на пенсию
Раньше умирают те, кто рано перестал работать. Таким действием человек снижает свою физическую активность, дает себе возможность меньше напрягать мозги.
Да и психологическое его состояние начинает оставлять желать лучшего. При таком раскладе долго жить не получится.
Сидячий образ жизни
Не важно, работает индивид в офисе или постоянно находится за рулем автомобиля.
Сидячее положение, вынужденная поза, низкая физическая активность – все это замедляет кровоток, повышает риск тромбоза. А причиной смерти он становится довольно часто.
Все эти факторы могут привести к преждевременному уходу из жизни. Чтобы его не произошло, стоит устранить их по возможности, сделать так, чтобы их не появлялось.
