Все, что мы употребляем в пищу, так или иначе влияет на наш организм.
Именно поэтому не зря говорят: «Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе».
Разбираемся, какие продукты могут навредить поджелудочной железе, которая является одним из ключевых органов пищеварительной системы.
Алкоголь
Употребление спиртных напитков само по себе является ударом по практически всем системам организма.
Злоупотребление алкоголем приводит к панкреонекрозу, то есть отмиранию части поджелудочной железы, что в свою очередь приводит к отказу остальных органов.
Переработанное мясо
Колбасы, сосиски, бекон и любые другие виды мяса, полученные путем засаливания, консервирования и копчения являются канцерогенами в чистом виде.
Поэтому их также рекомендуется исключить из рациона.
Сахар
Когда вы употребляете продукты с сахаром, вы вынуждаете поджелудочную железу синтезировать больше инсулина. А это в свою очередь приводит к набору веса.
Трансжиры
Данные продукты организмом не усваиваются вовсе. К ним относятся маргарин, майонез, чипсы, а также масло для фритюра. Так что любителям картофеля фри стоит поостеречься.
Автор: Ирина Тинт
